هل شد عضلات الرقبة يمكن أن يسبب صداعًا؟

نعم، شد العضلات يعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا للصداع.

في كثير من الحالات يكون السبب هو شد عضلات الرقبة، وخاصة عضلة تسمى Sub Occipital الموجودة في مؤخرة الرأس.

لماذا يحدث ذلك؟

عندما تكون وضعية الرقبة غير صحيحة لفترات طويلة، مثل أثناء استخدام الهاتف أو الكمبيوتر، قد يحدث شد في هذه العضلات مما يؤدي إلى صداع متكرر.

الأعراض

دور العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي يوفر عدة طرق فعالة للعلاج مثل:

هذه التقنيات تساعد على تقليل شد العضلات والتخلص من الصداع.